■薬はきちんと服用しましょう
うつ病の治療には、精神を安定させる薬や、
睡眠導入剤等が使われます。
薬は、症状に応じて処方されます。
うつ病の薬は、継続して飲まないと
効果があがらない場合があります。
医師の判断で薬を変えることはあっても、
継続は必要です。
医師の判断には従いましょう。
薬の関係で一番難しいのは、
風邪などのほかの病気になってしまった場合です。
薬の飲み合わせの問題です。
いざとなった時にあわてないように、
事前に確認しておきましょう。
ちなみに私は、うつ病の薬より風邪薬を優先したため
主治医に大目玉を食らいました。
うつ病
私の「うつ病」の前兆は頭痛でした!
上司と部下の板ばさみは、凄いストレスになります!
自覚症状が出始めました!
いよいよ決断の時が来ました!
ある事件がきっかけでした!
心療内科受診。「うつ病」と診断されました!
療養開始のはずが・・・!
「うつ病」への理解不足!
さらに「うつ病」への理解不足は広がる!
周囲を理解させるために開き直り、復職へ!
誰でもうつ病の可能性はある!
うつ病は心の風邪!
全ての病は予防が大切!
うつ病の予防は規則正しい生活から!
ストレス発散でうつ病予防!
運動不足で太っている人は要注意!
今の自分をチェックしてみよう!
自分の基準を持って早めの対応をしよう!
うつ病と診断されたらまず静養!
今、生きていることに感謝しよう!
うつ病は家族、友人・知人に告白すべきか!
自分の体調は自分しか分かりません!
処方された薬はきちんと服用しましょう!
少し元気が出てきたらできる事!
もう少し元気が出てきたらできる事!
元気が出たらやってみよう!
疲れたら休むこと。意外と難しいんです!